天啊,孕期進入36週了,太快了啦,真的好緊張!
想起剛懷孕時,看著一堆需要補充的營養和應攝取量
實在很擔心自己沒辦法給寶寶最好的
開始瘋狂搜尋各種營養品,再研究其成分及含量
算來算去頭好痛,還問老公:「現在是在考我數學嗎?」
現在看當時的自己簡直就像隻無頭蒼蠅
而且還是數學很爛的無頭蒼蠅哈哈哈哈
還好後來有發現 #雀巢媽媽孕哺營養膠囊
一顆就能搞定各種孕期營養補給!
含WHO建議的200毫克DHA、鐵、葉酸、B群
等16種綜合維生素,我終於不用再算數學啦
而且因為我從小就吞食困難,再加上孕吐,
如果每天有一堆瓶瓶罐罐的營養品要吞,我真的無法耶
所以雀巢媽媽膠囊實在替我省去不少麻煩啊♥️
重點是它使用了Trio-Pro鎖養層,讓營養不易受胃酸破壞
更確保這膠囊中滿滿的營養都能被媽媽和寶寶完整吸收
而且也因完整包覆了其中的魚油、B群和鐵質等
不會讓孕婦感到噁心反胃,較易食用且更願意按時食用
基本上只需檢視自己日常飲食,有特別缺什麼再補上就好
像現在後期了,我就有額外補充鈣質
所以都是早上一顆雀巢媽媽膠囊,晚上再補鈣
這樣也比較不會睡到一半抽筋痛醒,會睡得比較好唷!
✨現在無論孕媽咪或哺乳媽咪
都可以【免費領取價值 550 元的雀巢1000天會員獨家迎新禮】
內有10入雀巢媽媽膠囊和一個可愛的媽媽包
還能報名由專業醫師授課的 #雀巢媽媽教室 喔:
https://bit.ly/3fMSYMK
跟我一樣是無頭蒼蠅、對孕期有各式各樣疑問的新手媽媽
可以加入 #雀巢1000天營養計畫 官方LINE
除了會回答孕媽咪最常見的Q&A外
甚至還有專家提供線上一對一泌乳諮詢服務,超貼心!
#孕期營養一顆搞定
#2000位醫護媽媽親身使用推薦